Pohjois-Savo 2016

Sunnuntai 6.11.2016

Lähdemme Turusta liikkeelle n. klo 13.30. Matkassa Janne Kaleva ja Anni Kuoreinen. Ensimmäisenä kohteena Iisalmi. Matkalla poikkeamme toki pizzalle. Pimeä tulee aikaisin. Taas se aika vuodesta.

Saavumme Iisalmeen n. klo 21. Meidät majoittaa kaksi yötä Hotel Golden Dome. Kiitos ja kumarrus! Pakkanen puree Iisalmessa. Ulkona tuntuu kuin olisi vuoden kylmin päivä.

Huomenna on myöhäinen aamu, joten valvon noin kahteen. Napostelen sipsejä. Nautiskelen rauhallisesta myöhäisillasta. Katson Michael Mooren stand up –esitystä Donald Trumpista. Viihdyttävää settiä. Ensi viikolla selviää Yhdysvaltain seuraava presidentti. En tiedä onko sitten enää viihdyttävää.

Maanantai 7.11.2016

Aamiaista saa nauttia pitkään. Hotellissa ei ollut kuluneena yönä muita. Aamiainen on laitettu vain meille. Valikoimaa riittää paljon.

Päivän kouluvierailu on Iisalmessa, Juhani Ahon koulussa. Päivä alkaa klo 12.15 ja päättyy klo 14. Teematunnit on kohdistettu yhdelle luokalle. 7D –luokka on mahtava. He kuuntelevat keskittyneinä. Heidän kanssaan saa myös keskustelua aikaiseksi.

Koulu ei valinnut mitään tiettyä teemaa etukäteen, joten annan valtikan oppilaille. He saavat valita toiminnallisille keskustelutunneille kaksi sisältövaihtoehtoa näistä: 1.) Stressinhallinta- ja rentoutusharjoituksia, 2.) Itsetuntoasiaa (keskustelu ja harjoitus), 3.) Positiivisuus- ja naurujoogaharjoitus, 4.) Päihteet (keskustelu- ja havaintomateriaalit. Oppilaat valitsevat päihteet sekä positiivisuus- ja naurujoogaharjoituksen.

Tunneista jää hyvä mieli. Päivän jälkeen käymme Annin kanssa paikallisessa tavaratalossa ostamassa uusia rentoutusvälineitä stressinhallintaharjoituksiin. Materiaaleja on mukava uudistaa aina välillä. Iltasella käyn vielä uimahallissa sekä ulkona kävelemässä. Pureva pakkanen saa kuitenkin kääntymään melko nopeasti takaisin sisälle.

Kooste oppilaiden palautteista Juhani Ahon koulussa:

  • Auttoi paljon ja tuli parempi fiilis. Olisi kiva puhua lisää. 🙂
  • Oli hyvä puhua näistä että on valmis tulevaisuudessa.
  • Oli ihan kivaa ja sai enemmän tietoa päihteiden vaikutuksista. 🙂
  • Iloinen, nauravainen, hauska, hyödyllistä, mukavaa ;). OLI MUKAVAT 2H. 🙂
  • Tämä tunti oli ihan mukavaa vaihtelua ja tuli iloiseksi.
  • Oli hauskaa.
  • Tuntuu hyvältä.
  • 5/5

Tiistai 8.11.2016

Tiistaina vierailemme Lapinlahden lukiossa. Päivä alkaa klo 8.15 ja päättyy klo 14.10. Lukion teemavalintana Tiikerin tavoitepaja. Yhteisluento on kaikille, mutta toiminnalliset keskustelutunnit 2. vuoden opiskelijoille.

Lukiolaiset ovat rauhallisia ja vastaanottavaisia. Täällä on hyvä tunnelma. Myös tavoiteteema herättää ajatuksia. Unelmikseen lukiolaiset mainitsevat mm. pääsyn NHL:ään ja NBA:han, keksiä itselleen jatko-opiskelupaikka, kehittyä ratsastuksessa ja tulla näyttelijäksi. On mahtavaa rohkaista opiskelijoita uskomaan unelmiinsa. Uskomaan myös silloin kun muut eivät usko.

Lapinlahden lukiossa panostetaan kuvataiteisiin. Tämä näkyy upeina oppilastöinä lukion käytävillä. Uskon, että täältä ponnahtaa tulevaisuuteen yksi jos toinenkin taiteilija. Myös kuvataiteiden opettaja vaikuttaa hyvältä tyypiltä. Hän on myös toiminnastamme kiinnostunut ja juttelemme hänen kanssaan teemoistamme.

Illalla majoituspaikassa teen vielä toimistotöitä ja tuijottelen Jokereiden ottelua, josta tulee jatkoaikavoitto.

Kooste oppilaiden palautteista Lapinlahden lukiossa:

  • Hyvä luento ja paja. Hyviä vinkkejä motivaation löytämiseen. Rupesin miettimään neuvojen avulla, kuinka itse voin parantaa tavoitteiden onnistumista.
  • Oli mukavaa ja rentoa, myös jollain lailla motivoivaa. Tällaisia voisi olla enemmänkin, piristää koulupäivää.
  • Oli mukavaa vaihtelua peruspäivään ja rentoutus oli kiva. Tälläisiä voisi olla useammin.
  • Teematunnit laittoivat ajattelemaan omia toiveita ja kuinka niitä voisi toteuttaa. Tunneista jäi mukava fiilis. 🙂
  • Tavoitteiden tekeminen ei tunnu enää niin ”pelottavalta.” Ihan hauska teematunti, hyödyllinenkin. 🙂
  • Teematunnit oli kivoja. Hyvä muistutus tähän väliin aikatauluttamisen tärkeydestä. Rentoutus oli mukavaa ja paikallaan!
  • Mielenkiintoinen ja tärkee aihe, josta ei turhan usein puhuta. Tykkäsin tosi paljon!
  • Teematunnit oli kivoja! Oli kiva, kun sai jutella kaverin kanssa mitä tavotteita itsellä on ja rentoutus oli parasta!

Keskiviikko 9.11.2016

Maailma herää ihmetyksen ja hämmennyksen vallassa. Donald Trump on valittu Yhdysvaltain seuraavaksi presidentiksi. Tämä tuntuu olevan pitkin päivää kaikkien ajatuksissa ja huulilla.

Keskiviikkona vierailemme Siilinjärven lukiossa. Teemana Höllääjät –stressikoulutus. Päivä alkaa klo 8.20 ja päättyy klo 13.15. Yhteisluento on kaikille, mutta toiminnalliset keskustelutunnit abiturienteille. He taitavatkin lukioissa kamppailla sen suurimman stressin vallassa. Lukiossa on samanaikaisesti myös muuta hyvinvointiin liittyvää teemaa. Toiminnot tukevat hienosti toisiaan. Yhteisluennolla on paikalla Uutisjousi-lehden toimittaja tekemässä juttua. Saan myös toiminnallisilla keskustelutunneilla kahdelta opiskelijalta videohaastattelut nettisivullemme.

Opiskelijat ovat toiminnallisilla keskustelutunneilla erittäin hyvin osallistuvia ja vastaanottavaisia. Käytännön harjoituksista kiitellään näillä stressinhallintatunneilla yleensä paljon. Rentoutusharjoituksessa, jossa opiskelijat saavat halutessaan pallohierontaa, huomaan että minulla on tullut käteen haava. Tennispallon kautta tulee veripisara myös yhden tytön paidalle. Pahoittelen asiaa hyvin nolostuneena, mutta hän vain naurahtaa, että ”kyllä se pesussa lähtee.”

Päivän jälkeen kahvittelemme vielä rauhassa opettajainhuoneessa. Pohdimme yhteistyölle jatkoa. Olemme molemminpuolisesti pitäneet päivästä. Kahvittelun jälkeen jatkamme Kuopioon majoittumaan. Illalla käymme vielä Annin kanssa syömässä.

Kooste oppilaiden palautteista Siilinjärven lukiossa:

  • Ihana! Ihanaa vaihtelua arkeen. Muistutti taas miten tärkeää olisi kuunnella itseään! Iso kiitos!<3
  • Mukavaa vaihtelua! Asiantuntevaa ja mielenkiintoista. Opin uusia asioita.
  • Mukavaa vaihtelua. Kiva on myös, että opiskelijoiden hyvinvointiin panostetaan myös tällä tavalla.
  • Oli todella mukavat tunnit ja ne herättivät paljon ajatuksia, esim. kuinka itse voin rentouttaa itseni.
  • Ihan kivaa vaihtelua arkeen, voisi olla useammin tämmösiä.
  • Tosi kivoja tehtäviä. Herätti ajatuksia stressistä ja sen hallinnasta.
  • Varsinkin opiskelijoille erittäin hyödyllinen! Stressinhallinnasta tulisi puhua enemmän. Rentoutus oli hyödyllinen!
  • Oli hyviä tunteja, koska sai vinkkejä stressinhallintaan. Rentoutus oli hyvä ja piristävä keskellä koulupäivää.

Höllääjät -stressikoulutus:

Höllääjät -stressikoulutus oppilashaastattelu:

Torstai 10.11.2016

Torstaina vierailemme Juankosken yläkoululla. Vierailimme täällä myös viime vuonna, jolloin puhuimme päihteistä. Päivä alkaa klo 9 ja päättyy klo 13.40. Tällä kertaa teemana Positiivisuuspäivä ja kohderyhmänä 8-luokkalaiset. Positiivisuuspäivän sanomaa on mukava levittää. Myönteisyys on pohjana niin monenlaisiin vastoinkäymisistä selviämiseen. Monet teemasisältömme tuovat esiin juuri näitä elämän vastoinkäymisiä.

Luento-osuus pidetään ruokalassa. Se toimii yllättävän hyvin myös siellä. 8-luokkalaiset kuuntelevat hiljaa, vaikka tila ei olekaan mikään luentosali. Toiminnalliset keskustelutunnit pidämme luokkatilassa. Juankoskella on eläväisiä oppilaita. Teemamme kuitenkin sallii raikasta eloisuutta. Positiivisuus- ja nauruharjoituksemme laittavat usein energiat liikkeelle. Jonkin verran eloisuus vie kuitenkin meidän vetäjien voimia ja päivän jälkeen väsyttää. Käymme illan päätteeksi kiinalaisessa ravintolassa syömässä. Istuskelemme rauhassa ja laitamme viikkoa nippuun.

Kooste oppilaiden palautteista Juankosken yläkoulussa:

  • Mukava juttu, tulin positiivisemmalle tuulelle.
  • Hauskaa, mukavaa toimintaa yhdessä.
  • Oli ihan kivaa. 🙂
  • Oli mukavaa, hetki pois arjesta.
  • Oli kivaa, hyvä tunti oli. 🙂
  • Tosi mukavaa ja hassua! 🙂
  • Vois olla lisää, oli kivaa.
  • Päivä oli kiva. Rentoutuminen toimi.

Kiertueavustajan pohdintoja:

Perjantai 11.11.2016

Viikon viimeinen vierailupäivä on Kuopiossa, Kissakuusen koulussa. Tämä on tässä koulussa kolmas peräkkäinen vierailuvuosi. Viime vuonna puhuimme kiusaamisesta ja pidimme vanhempainillan. Kaksi vuotta sitten vierailimme päihdeteemalla. Tällä kertaa koulun teemavalintana Sisäinen säihke –itsetuntokoulutus.

Päivä alkaa klo 9 ja päättyy klo 15. Yhteisluennossa ovat paikalla kaikki koulun 116 7-9 –luokkalaista. Toiminnallisilla keskustelutunneilla on 7-8 –luokkalaisia. Koulussa on remontti, joten yhteisluento pidetään seurakuntasalissa ja toiminnalliset keskustelutunnit väistötiloissa.

Yhteisluento menee eri kaavalla kuin yleensä. Tämä johtuu teknisistä vaikeuksista. Powerpointin näyttäminen ei onnistu, joten kerron tarinoita. Tämä on itsellekin inspiroivaa vaihtelua.

Perjantain tunnit ovat viikon levottomimpia. Perjantai tuo yleensä muutenkin ripauksen ylimääräistä vauhtia. Nyt tämä näkyy erityisesti 8-luokkalaisten kanssa, joiden kanssa joudumme keskeyttämään tunnin ennenaikaisesti. 7-luokkalaiset puolestaan ovat erittäin hyvin asialla mukana.

Kotimatkalle lähdettäessä olo on väsynyt ja turta, kaikkensa antanut. Hyvä, monipuolinen viikko. Takaisin Turussa olemme vasta myöhään illalla.

Kooste oppilaiden palautteista Kissakuusen koulussa:

  • Mukavia ja rauhoittavia tunteja.
  • Rentouttaa ja kivaa. OLI IHA KIVAA! BOOM.
  • Ihan hyvä, rentouttava. 😀
  • Iha kiva, rentoutumishöskä oli kiva!
  • Itsensä rakastaminen on tärkeää. Oli mukavaa.
  • Hauskaa ja mukavaa.
  • Tää oli kivaa ja rentouttavaa.
  • Kivoja tunteja ja olen nyt rentoutunut.

Jälkifiilistelyt