Pohjois-Pohjanmaa 2016

Sunnuntai 11.9.2016

Lähdemme Turusta kohti Oulua klo 12. Selviämme kahden pysähdyksen taktiikalla. Jälkimmäisen pysähdyksen teemme kelloistaan tunnetussa Vaskikellossa. Paikka sijaitsee Pyhäjärvellä. Yksi kello tarttuu matkamuistoksi.

Matka menee nopeasti. Saamme ajaa melkein koko matkan valoisassa. Liikenne vetää hyvin. Saavumme Ouluun n. klo 21. Anni majoittuu hotellissa ja minä isoäitini luona. Mukava yhdistää työ ja kyläily. Näin on tullut Pohjois-Pohjanmaa –viikolla tehtyä useana vuonna. Tuijotamme iltasella televisiota ja parannamme maailmaa. Sitten tainnutan lukemalla itseni uneen. Yöuni on lyhyt mutta voimaannuttava.

Maanantai 12.9.2016

Maanantaina vierailemme Limingan lukiossa. Päivä alkaa klo 8 ja päättyy klo 14. Päivä on kohdistettu pääasiassa 1. vuosikurssin opiskelijoille. Etsimme pitkään parkkipaikkaa, mutta jätämme auton läheisen kaupan pihaan. Lukion teemavalintana on Tiikerin tavoitepaja –koulutus. Lukiolaisille erinomainen teema.

Limingan lukiolaiset löytävät hyvin tavoitteita. He kirjoittavat seinälle asettamaamme ”Unelmapilveen” unelmikseen mm. muuttaa ulkomaille, valmistua medianomiksi, saavuttaa oma ihanne-minä fyysisesti ja henkisesti, löytää onnellisuus muista riippumatta, maalata taulu ja perustaa perhe. Teemapäivässä on mukana myös vaihto-oppilaita. Englannin kieleni on auttamattoman kehno, joten he tuskin saavat paljon irti.

Opettajainhuoneessa on mukava tunnelma. Joku opettajista on tullut isoäidiksi ja tarjoaa leivonnaisia. Saamme myös Annin kanssa osallistua tähän riemuun. Herkuttelupäivä jatkuu vielä iltapäivällä, kun haen ruokaa kiinalaisesta ravintolasta. Erinomaista kalaa tulisella kastikkeella. Huomaan isoäitini luona, että olen unohtanut Limingan lukiolle tietokoneeni laturin. No, se on helppo noutaa seuraavana päivänä, kun olemme niinikään Limingalla yläkoulun puolella.

Kooste oppilaiden palautteista Limingan lukiossa:

  • Oli oikeesti tosi hyödyllinen päivä. Tää motivoi mua tosi paljon. Rentoutus oli huippu.
  • Tunnit oli mukavia ja kiinnostavia. Tykkäsin! Rentoutus oli paras. 🙂
  • Rentoutumisharjoitus oli kiva ja tarpeellinen, muutenkin oli ihan kivaa miettiä esim. unelmia.
  • Oli mukava ja rentouttava tunti! 🙂
  • Hyviä fiiliksiä. 🙂 Mielenkiintoisia ja hyödyllisiä asioita.
  • Tunnit oli ajatuksia herättäviä, mukavia.
  • Tunnit olivat mukavaa vaihtelua opiskeluun, ja rentoutus oli kivaa. 🙂
  • Rentoutus toimi, oli mukava käydä läpi voimavaroja.

Tiistai 13.9.2016

Myös tiistain teemapäivä on Limingalla, Tupoksen yhtenäiskoulussa. Koulun teemavalintana on EVVK –Elämän valintojen valmennuskurssi. Päivä alkaa klo 8.15 ja päättyy klo 15.15. Kohderyhmänä 9-luokkalaiset. Olemme paikalla hyvissä ajoin ja ehdimme hörpätä miellyttävässä opettajainhuoneessa kahvit.

Salissa on kaikki valmiina. Ei tarvitse kuin asettua pöydän ääreen. Kaiutin päästää yhteisluennon aikana jänniä ääniä. Se tuo esitykseen ylimääräisen, koomisen vivahteen. Sekä 9-luokkalaiset että koulun henkilökunta osoittautuvat erittäin mukavaksi. Tuntuu että olemme tervetulleita. Myös eräs opettaja on luokan mukana toiminnallisella keskustelutunnilla ja kokee rentoutuneensa hyvin rentoutusharjoituksessamme. Hän kiittelee onnistuneesta tunnista.

Käyn päivän jälkeen hakemassa Limingan lukiosta edellisenä päivänä unohtuneen tietokoneen laturin. Illalla käymme pelaamassa Annin kanssa sulkapalloa. Sitten televisio, kirja ja peti.

Kooste oppilaiden palautteista Tupoksen yhtenäiskoulussa:

  • Pelkkää positiivista sanottavaa. 🙂 Kannustavaa ja mukavaa.
  • Oli tosi rentouttava hetki ja sain paljon hyviä vinkkejä elämänhallintaan.
  • Ihan mukavaa puuhaa tää tämmönen.
  • Rentoutuminen oli kivaa. 🙂
  • Tunnit oli kivoja, pallohieronta oli kiva. Teette hienoa työtä siellä!
  • Mahtava, rento ja hyvä fiilis.
  • ”Selkätähdet” hyvä idea, hyvää valaistusta esim. päihteistä ja hyviä stressinhallintavinkkejä. Kiitos!
  • Kivaa, hyvää infoa.

Keskiviikko 14.9.2016

Keskiviikkona keikkailemme Oulussa, Haukiputaan lukiossa. Teemaksi on valittu Sisäinen säihke –itsetuntokoulutus. Päivä alkaa klo 8 ja päättyy klo 14.30. Teemapäivä on kohdistettu 1. vuosikurssin opiskelijoille. Itsetuntoaiheinen teemapäivämme sopii niin lukiolaisille kuin yläkoululaisille.

Viimeinen aamuni Oulussa, joten sanon isoäidilleni heipat. Aikainen aamu tuntuu väsymyksenä koululle saapuessa. Olen jo varhain herännyt viimeistelemään esitystä. Saamme lukiolla kahvia ennen aloitusta ja väsymys kaikkoaa. Saamme nauttia opettajainhuoneen vieraanvaraisuudesta myös jäätelötuutin verran. Sellaiset kaivavat pakastimesta ja toki kelpaa.

Opiskelijat lähtevät erinomaisesti mukaan ryhmäharjoitteisiin. Eräs tyttö tulee kiittelemään tuntien jälkeen. Hän kehuu että teemme tärkeää työtä. Kaksi oppilasta antaa myös videohaastattelun päivän tuntemuksista.

Jatkamme Haukiputaalta Nivalaan, jossa kahden seuraavan yön majoitus. Hotellihuoneessa oleva sauna kruunaa illan.

Kooste oppilaiden palautteista Haukiputaan lukiossa:

  • Käsiteltiin juuri oikeita asioita itsetuntoon liittyen, rentoutusharjoitus oli hyvä, siinä oikeasti rentoutui.
  • Tosi kivaa, pitäs olla enemmänkin! Etenkin viimenen missä käveltiin toisten luo! Tosi tärkeitä asioita tuli myös puheissa esille.
  • Oli tosi kiva ja rentouttava päivä. Harjoitukset olivat erittäin mukavia ja mielenkiintoisia. Tämä oli mukavaa piristystä.
  • Oli mielenkiintoinen, sai ajattelemaan itsetuntemusta ja arvoja. Hyvä luento.
  • Oli mukava rentoutua koulupäivän jälkeen ihan kunnolla.
  • Mukavaa piristystä tavalliseen arkeen.
  • Rentouttava, vei ajatukset muualle.
  • Hyödyllinen, välillä on hyvä miettiä ja muistuttaa itselleen tällaisia asioita.

Sisäinen säihke -haastattelu:

Torstai 15.9.2016

Tänään aamu tuntuu poikkeuksellisen väsyttävältä. Siitäkin huolimatta, että olen nukkunut sikeästi. Hotellin aamiainen ja kahvi virvoittavat kuitenkin alkavaan päivään.

Torstain kouluvierailu on Oulaisten yläkoulussa. Aiheeksi koulu on valinnut koulu- ja nettikiusaamisluennot. Päivä alkaa klo 9 ja päättyy klo 14.15. Yhteisluento on kaikille oppilaille ja toiminnalliset keskustelutunnit 7-luokkalaisille. Yhteisluennon tilana on sali. Keskustelutunnit pidämme koulurakennuksen yhteydessä olevalla nuorisotilalla. Rehtori Tuomas Heinonen on hyvin ja ystävällisesti mukana järjestelyissä. Opettajat sen sijaan eivät juurikaan ota kontaktia.

Käyn yhteisluennolla läpi elävien elämäntarinoiden kautta kiusaamisen muotoja. Koitan herätellä ”hiljaisia hyväksyjiä” sekä kiusaamista kokevia puheeksiottoon. Tekniset vaikeudet häiritsevät hieman yhteisluentoa. DVD-esityksessä osa äänistä jää tulematta ja osa tulee kuvan kanssa eri aikaan. Toivottavasti silti ainakin osa ymmärtää Kiusaus –nimisen elokuvan sanoman.

Toiminnallisten keskustelutuntien pitopaikka on hieman haasteellinen. Siellä on niin paljon muita yhtäaikaisia virikkeitä ja istumapaikat ovat keskenään aivan eri suunnilla. Tämä tuo hieman levottomuutta. Hyvin oppilaat kuitenkin osallistuvat ja ymmärtävät teeman sanoman. Keskusteluissa käy selväksi, että moni koululaisista on myös kokenut kiusaamista.

Oulaisista palaamme taas Nivalaan yöksi. Hotellihuoneen sauna kruunaa taas illan.

Kooste oppilaiden palautteista Oulaisten yläkoulussa:

  • Näitä tunteja pitäisi olla enemmän. Voisi myös olla sairauksiin liittyvää.
  • Ihan järkevää puhetta ja kiusaamiseen pitäisi puuttua.
  • Hyvät fiilikset. Opettavainen tunti.
  • Ihan hyvät fiilikset jäi.
  • Hyvät fiilikset. Opettavainen…
  • Positiiviset fiilikset. Kiusaaminen on tosi väärin!
  • Hyviä ajatuksia ja erilaisia ajatuksia.
  • Mieleen jäi kaikkea kiusaamiseen liittyvää asiaa.

Kiertueavustajan pohdintoja:

Perjantai 16.9.2016

Perjantain kouluvierailu on Nivalan lukiossa. Teemana on EVVK –Elämän valintojen valmennuskurssi. Hyvä yhdistelmä kaikkia vierailuteemoja. Päivä alkaa klo 8 ja päättyy klo 14.35. Olemme paikalla hyvissä ajoin ja kasailemme jumppapatjoja valmiiksi.

Tekniset vaikeudet seuraavat myös tähän päivään. Lukion tietokone ei toimi, mutta onneksi minulla on oma tietokone mukana. Pienen alkuviiveen jälkeen homma saadaan käyntiin. Yhteisluennolla on ihailtava määrä myös opettajia paikalla. Se antaa mukavan signaalin, kun myös opettajat tahtovat osallistua luennolle. Hyvinvointiasiat ovat yhteisiä.

Toiminnallisilla keskustelutunneilla puhe kääntyy hyvin paljon stressinhallintaan. Moni opiskelija tuntuu kärvistelevän stressiasioiden kanssa. Ohjeistan parhaani mukaan. Myös rentoutusharjoitus tuntuu ajavan asiansa.

Nivalassa on paikalla myös Nivala-lehden toimittaja. Hän on paikalla mukavan kiireettömästi. Moni toimittaja on niin hätäinen. Toimittaja on kiinnostunut työstämme ja kirjoittaakin lehteen mainion jutun.

Lähdemme hyvän viikon jälkeen hyvillä mielin kohti Turkua. Olemme Turussa n. klo 22.30.

Kooste oppilaiden palautteista Nivalan lukiossa:

  • Selkeytti ajatuksia. Mukava ja hyväntuulinen kurssi. Ei paasausta ollenkaan. Ihmisläheinen kurssi!
  • Mukavan avoimia, uskaltaa olla oma itsensä & rehellinen. <3
  • Oikein mukava ja rentouttava piristys perjantaipäivään.
  • Kivat tunnit. Käsittelette ihan järkevää asiaa.
  • Tunti oli rento ja myöskin opettavainen.
  • Mukavat tunnit ja oli kivaa. Rentoutus oli jees.
  • Opin paljon asioita stressin ”vähentämiseksi” ja muita hyviä juttuja.
  • Mukavat fiilikset jäi tunnista. Asiantuntevaa neuvontaa ja opetusta.

EVVK -Elämän valintojen valmennuskurssi:

Jälkifiilistelyt