Keski-Pohjanmaa 2016

Sunnuntai 12.12.2016

Vuoden 2016 viimeinen kiertueviikko. Matkassa jälleen Janne Kaleva ja Anni Kuoreinen. Lähdemme Turusta kohti Kokkolaa klo 14.10. Saamme ajaa pimeällä ja liukkaalla. Haastava yhdistelmä. Kitkarenkaani eivät auta asiaa. Matka-aika venähtää arvioitua pidemmäksi. Saavumme Kokkolaan n. klo 21. Kokkolassa meidät majoittaa kaksi yötä Finlandia Hotel Seurahuone. Kiitos ja kumarrus!

Saara Aalto kilpailee Iso-Britannian X-Factor –laulukilpailun finaalissa. Hyvä Suomi! Saara esiintyi aikanaan häissäni. Siksi seuraan hänen edesottamuksiaan ylimääräisellä uteliaisuudella. En malta mennä nukkumaan ennen kuin finaalin tulos selviää. Saara jää täpärästi toiseksi. Hopea ei ole häpeä. Ryhdyn nukkumaan heti tuloksen selvittyä.

Maanantai 13.12.2016

Viikon ensimmäinen kouluvierailu on Kokkolassa, Kiviniityn lukiossa. Päivä alkaa klo 8.15 ja päättyy klo 13.35. Lukion teemavalintana on viimevuotiseen tapaan Höllääjät –stressikoulutus. Teemapäivä suunnataan abiturienteille.

Lukiolaiset kiittelevät stressinhallintaohjeista. Osa asioista on heille tuttua ja osa uutta. Tavoitteeni on herätellä opiskelijat ottamaan stressinhallintakeinot arkeensa. Tavoitteeni on, että opiskelijat elävät harjoitteita todeksi. Lukion rehtori on kiinnostunut teemapäivästä myös seuraavalle vuodelle. Yhteistyötä on mukava jatkaa.

Päivä menee nopeasti ja sitten on taas pimeää. Käymme Annin kanssa illalla pizzalla. Syötävää on reilusti ja pakkaan osan mukaan. Tiet ovat myös tänään hyvin liukkaat. Kävellessä saa tunnustella jokaista askelta.

Kooste oppilaiden palautteista Kiviniityn lukiossa:

  • Oli ihana rentoutua ja mukava kuulla muiden opiskelijoiden samanlaisia tuntemuksia stressistä ja sitä aiheuttavista tilanteista / asioista. Oli hyvä saada ammattilaiselta neuvoja stressinhallintaan.
  • Oli jännä huomata, että voin vaikuttaa stressitasooni aika paljon pienilläkin jutuilla. 🙂
  • Teki hyvää, mukava vähän erilainen näkökulma stressinhallintaan.
  • Mukavaa rentoutumista. Oli myös mielenkiintoista kuulla hieman faktaa stressistä.
  • Rentoa ja kivaa, että koulupäivään tuli vähän muutakin kuin opiskelua. Voisi oikeasti yrittää stressata vähemmän, ja murehtia vähemmän: olla ajattelematta. 🙂
  • Virkistävää, ajatuksia herättävää. Minulla / Minällä on väliä. 🙂
  • Tunnit olivat mukavat ja sain joitain hyviä vinkkejä stressinhallintaan.
  • Tunnit olivat hyödyllisiä, ja sain paljon uutta tietoa. Harjoitukset olivat mielenkiintoisia ja mukavia, ja auttoivat rentoutumaan.

Tiistai 14.12.2016

Tiistain teemapäivä on Kiviniityn koulussa, joka toimii samassa rakennuksessa Kiviniityn lukion kanssa. Vierailemme Kiviniityssä jo kolmatta vuotta peräkkäin. Kaksi vuotta sitten pidimme itsetuntoaiheisen teemapäivän ja viime vuonna puhuimme kiusaamisesta. Tällä vierailulla palaamme itsetuntoon.

Päivä alkaa klo 8.20 ja päättyy klo 15. Kohderyhmänä ovat 8-luokkalaiset. He kuuntelevat yhteisluentoa hyvin ja näyttävät ymmärtävän asiaa. Heille on inspiroivaa puhua. Myös toiminnalliset keskustelutunnit sujuvat mukavasti. Keskipohjanmaa –lehden toimittaja ja kuvaaja ovat paikalla tekemässä juttua. Myös tämä päivä menee nopeasti. Rehtori Reijo Timonen tilaa teemapäivän seuraavallekin vuodelle.

Jatkamme Kokkolasta Kaustiselle. Sitten on jo aika vetäistä päivän pizza. Kaustisella meidät majoittaa kaksi seuraavaa yötä Kansanlääkintäkeskus. Kiitos ja kumarrus!

Kooste oppilaiden palautteista Kiviniityn koulussa:

  • Hyvä tapa mm. oppia lisää itsestä ja muista.
  • Ihan mielenkiintoista, osaa arvioida paremmin itsetuntoaan.
  • Oli mielenkiintoista & rentouttavaa.
  • Todella mielenkiintoista.
  • Mukava, rento.
  • Kivaa oli.
  • Rento, rauhallinen, cool.
  • Kivaa ja rentouttavaa.

Keskiviikko 15.12.2016

Keskiviikkona vierailemme Kaustisen musiikkilukiossa. Täältä on viime vuoden vierailulta mukavat muistot. Silloin olimme stressinhallinta-asioiden äärellä. Tällä kertaa lukion teemavalintana on Tiikerin tavoitepaja. Päivä alkaa klo 8.55 ja päättyy klo 13.25. Kohderyhmänä koko lukion väki. Päivän jälkeen on tarjolla jouluruokailu.

Kaustisella näyttää talvelta. Lunta ripottelee paljon pitkin päivää. Lukiovierailu menee yhtä mukavasti kuin viimeksikin. Tosin opiskelijaryhmät ovat reilusti suosituksiamme suurempia ja tämä aiheuttaa haasteita aikatauluun. Aika meinaa lähes kaikkien kanssa loppua kesken. Mutta fiksuja lukiolaisia, mukavaa henkilökuntaa ja hyviä kohtaamisia. Moni oppilas kiittelee tunteja. Joku kertoo saaneensa uusia näkökulmia asioihin. Saamme myös pari lukiolaista videohaastateltavaksi nettisivullemme. Myös Kaustisen musiikkilukio kutsuu meidät alustavasti myös seuraavalle vuodelle.

Loppuilta menee rentoillessa. Käyn kiertelemässä Kaustisen keskustaa. Jouluvalot antavat jo lupauksen tulevasta.

Kooste oppilaiden palautteista Kaustisen musiikkilukiossa:

  • Rentoutus oli tosi toimiva ja mukava tähän keskelle päivää. Piristi. 🙂 Aamun yhteinen luento oli mielenkiintoinen ja selkeytti vielä omia ajatuksia.
  • Auttoi rentoutumaan, mukavaa vaihtelua ja yhteistä tekemistä. Voisi olla useamminkin! Kiitos tunnin pitäjille. 🙂
  • Teematunti oli hyvä, tuli hyvään saumaan ennen joululomaa. Tunnilla käytiin hyviä asioita läpi nyt, kun palautuksia ja abielämää on ihan kiitettävästi. Kiitos. 🙂
  • Rentoutuminen oli hyvä juttu. Mielenkiintoisia ja hyviä harjoituksia.
  • Keskustelut pareittain ja yhteisesti kaikkien kesken oli mukavaa. Oli hyvä huomata että muutkin miettii samoja asioita kuin itse.
  • Mielenkiintoista vaihtelua normaaliin koulupäivään. Erilaisia toimintatapoja.
  • Mukavaa vaihtelua lukioarkeen.
  • Teematunti oli mukava, sillä aihe on hyvin ajankohtainen kirjoitusten alla. Lopun rentoutus oli mahtava. 🙂 Kiitos!

Tiikerin tavoitepaja -koulutus:

Torstai 16.12.2016

Torstai vierähtää Kaustisen keskuskoulussa. Tämän viikon kouluista ainut, jossa emme ole vierailleet aiemmin. Teemana on EVVK –Elämän valintojen valmennuskurssi. Päivä on kohdistettu 8-luokkalaisille. Päivä alkaa klo 8.35 ja päättyy klo 14.45.

Paketoin yhteisluennon tavallista tiiviimmäksi. Näyttää toimivan hyvin. Poimin olennaisen. Oppilaat ovat rauhallisia ja vaikuttavat kiinnostuneilta. He katsovat luennolla silmiin ja ovat keskittyneen näköisiä. Myös toiminnallisilla keskustelutunneilla positiivinen aktiivisuus on ihailtavaa.

Eilisiä jouluruoan rippeitä on vielä tarjolla Kaustisen yhteisruokalassa. Jouluateriointimme saa jatkoa. Jatkamme Kaustiselta tyytyväisinä Kannukseen, jossa meidät majoittaa seuraavan yön Hotelli-Ravintola Jokihelmi. Kiitos ja kumarrus! Hartiat tuntuvat illalla kipeiltä, joten sauna maistuu erittäin hyvältä.

Kooste oppilaiden palautteista Kaustisen keskuskoulussa:

  • Oli tosi kiinnostavaa kuunneltavaa ja rentoutusharjoitus oli tosi hyvä! 🙂
  • Mukava ja rentouttava, myös virkistävä erilainen tunti.
  • Tykkäsin, varsinkin rentoutumisharjoitus oli todella kiva. 🙂
  • Rentouttavia ja mukavia.
  • Ihan kivaa ja hauskaa.
  • Mukavat tunnelmat, sai rentoutua.
  • Olivat ihan mukavaa vaihtelua, kiinnostavia asioita, hyvä.
  • Rentouttava, kiva, mukava.

Kiertueavustajan pohdintoja:

Perjantai 17.12.2016

Viikon viimeinen teemapäivä on Lestijärvellä, Lestin koulussa. Täällä vierailemme kolmatta vuotta peräkkäin. Tänä vuona teemana on Sisäinen säihke –itsetuntokoulutus. Kohderyhmänä 6-9 –luokkalaiset. Päivä alkaa klo 8.50 ja päättyy klo 13.50.

Oppilaiden kanssa on mielettömän tunnelmallista. Keskusteluringissä puhutaan oikeasti syvällisiä. Keskustelurinki on toiminnallisten keskustelutuntien käytäntö, jossa jokainen saa puhua ilman puhumisen pakkoa. Toimii! Keskusteluringin aiheet liittyvät pääasiassa päivän teemasisältöön. Rinkiin otetaan myös oppilaiden valitsemia aiheita.

Mukava päivä ja myös Lestin koulu tekee ennakkovarauksen seuraavalle vuodelle. Onnistuneen viikon jälkeen on hyvä lähteä kotimatkalle. Ja juuri tähän viikkoon on hieno päättää kiertuevuosi. Edessä joulutauko ja Maakuntaviikot jatkuvat maaliskuussa. Olemme takaisin Turussa n. klo 20. Mutkaiset tiet ja pelko liukkaudesta saavat ajamaan varovaisesti. Minä jatkan Turusta vielä kotiin Paraisille.

Kooste oppilaiden palautteista Lestin koulussa:

  • Aivan mahtava! Sain ihte ainaki lisää itseluottamusta omaan tekemiseen. Tajuaa enempi että oikeasti on hyvä omana itsenään. KIITOS KUN TULITTE. 🙂 Olitte mukavia!
  • Oli kivaa ja pienessä ja tutussa porukassa uskalsi puhua. Ja tuli turvallinen tunne kun pystyi jutella ihan pienistäkin asioista.
  • Hyvin mukava tilaisuus. Stressi väheni ja oli parempi olo.
  • Oli kivaa. Tykkäsin tosi paljon.
  • Kiva, ja uskon että monen ajatukset menivät oikeaan suuntaan.
  • Oli kivaa. Tykkäsin tosi paljon.
  • Tosi hyvää ja rentoa. Tosi hyvin oli tiivistetty kaikki asiat.
  • Hyvä oli. Rentoutus oli paras.

Sisäinen säihke -itsetuntokoulutus:

Jälkifiilistelyt